「花博記念公園」花の谷に咲き誇るピンク色のあじさい（６月２７日７時３９分撮影）

～ 今   日   の   出   来   事 ～

７月 ４日（金） 最高気温 ３４.２°／最低気温：２７.２° ～ 久しぶりに？？カメラ&PC以外のガジェット購入 ～ 〝ラジオが聴けるCDプレイヤーが欲しい〟！！ っと云う奥さんの要望を叶えたくて･･･ 簡単にAmazonで購入できると思ったら･･･？？ 意外と〝ラジカセ〟は売るほど？？Amazonで見つかるんだけど･･･ カセット機能のない、CDプレイヤーって意外と世に出回ってない(^^;) 奥さんは、中華製が嫌いなもんで･･･メイドインJAPANを探すも･･･結構お高い(^_-) それに？？メイドインJAPANも、中華製も先ほども書いてますが･･･？？ カセットのない、CDプレイヤーは殆ど見つかりません。 でも？？ネットショッピングって（自分のモノでなくても？？）楽しいもんです(^_-) ネットサーフィンすること１時間余り･･･ ちっこくて（出来るだけ）操作がシンプルで、高機能な？？謳い文句通りの商品なら･･･ ￥５,９９９円は、安いと思うCDプレーヤーを（やっとこさ）見つけました(^_-) 販売価格は７,９９９円のところ、✅２,０００円のクーポンがついて･･･ ￥５,９９９円で購入できました。 サイズは約：２３０ｘ２００ｘ１２０ｍｍ 重さ： １.２９５ｋｇ（本体のみ／電源ケーブル含まず） そして肝心の音質ですが･･･HI-FI高音質スピーカーと謳ってましたが･･･ 前回購入した、１６,０００円のソニーのCDラジカセと比較すると･･･ ※ ソニーのラジカセ、奥さんに購入したはずが？？現在私が使用しています(^_-) 値段は約１／３ということで･･･（中華製だし）音質もそんな感じです(^^;) まぁ～奥さんのだし？？良いんじゃない(^^;) スマホと連動できて、CDプレイヤーからスマホの音楽を再生できたり･･･ 電話の応答拒否も出来るみたいです。 その他機能が盛りだくさんですが･･･果たして奥さんに使い熟せるかが問題だ(^^;) さて、こちらを撮影したシチュエーションですが･･･ 光が差し込む窓を真正面に、勿論逆光になるもんでGODOXのスピードライト（二灯）を、 天井バウンスさせ、さらに？？ストロボの光りがレンズに影響（ハレ）を与えないよう･･･ レフ板で二灯とも遮光し、CDプレイヤーのリフレクションを調整するべく･･･ PLフィルターを装着して撮影しています。 昔々･･･奥さんがよく聴いていた、CDを（箪笥の奥から）引っ張り出してきました。 一番上に、浜田省吾、甲斐よしひろ、井上陽水、越路吹雪、小比類巻かほる･･･等々 やがて？？お安くレンタルでき、簡単にダビングできるようになってから･･･ いや？？「Shrink」という、ソフトを使って違法にダビングし、聴いていた時代がありました。 レンタルビデオも、同じようにダビングして映画代浮かせていましたね(^_-) あの頃から･･･CDとかが売れなくなったんと違いますか？？ 最近というか･･･近年は、楽曲はダウンロードが当たり前で･･･ 映像（映画）は、Netflixやプライムビデオそれに、YouTubeが主流になってしまって･･･ レンタル店や映画館は･･･斜陽産業？？（懐かしい単語）(^_-)となってしまいました。 私も「CD」プレイヤーで聴かなくなりました。 YouTubeだと（ご贔屓の歌手）映像と同時に視聴できますからね。 でもラジオは、ほぼ一日中（夜は一晩中）付けっぱなしです(^_-) radiko（オールナイトニッポン MUSIC１０）スマホで聴いてますね。

７月 ３日（木） 最高気温 ３４.８°／最低気温：２６.９° ～ ケラレの原因は〝フォーカスブリージング〟･･･だった ～ タイトルで書いたように･･･ 〝ケラれ〟が、出るときと出ないときがある原因が、分かりました(^_-) 今朝、おニューなレンズを購入したときのルーティン？？ 自作で作成した、A３サイズのマス目の表を使って･･･歪曲収差を検証していたら･･･ 〝動画〟を撮っている人なら、もう既に合点処置の助だと思いますが･･･？？ 「フォーカスブリージング」 私らは、静止画像しか撮影しないもんで･･･知ってはいても、ほぼ関係ない(^_-) ところが、今回購入したLAOWAの 「MF １０ｍｍ F２.８ Zero-D FFｚ」レンズ･･･ 過去、購入したレンズの中で･･･一番、フォーカスブリージングが大きいかも？？(^^;) でも、静止画を撮影する場合は殆ど･･･実害は過去なかったです。 ところが今回、最短撮影距離に近い位置から、歪曲を検証していたら･･･ 無限遠（∞）側から、ワイド端方向へフォーカスリングを回していたら･･･WOW！！ 先日（KENKOとNEEWERの）C-PLフィルターを装着して･･･ ケラレが出たり出なかったりした〝不思議な現象〟？？を思いだし･･･ 〝こちら〟も検証しなきゃと思ってた、角型のフィルターケースを装着してみました。 そして〝フォーカスブリージングを検証･･･ ピントリングを動かすたんび･･･左右のケラレが、出たり凹んだりしています。 そこで、フォーカスリングに刻まれている距離計を確認したら･･･ 今回、検証したレンズの最短撮影距離は･･･０.１２ｍ（１２ｃｍ）です。 距離計によると、「０.２５ｍ／２５ｃｍ」以上～無限遠側だと、ケラレは出ません。 ０.２５ｍから、最短撮影方向だと･･･ケラレは出ます。 ↓「K&FConcept」の、１００ミリ角のフィルターが二枚装着出来る、フィルター枠です。 レンズ側と、角型のフィルターの間に、９５ミリ径のPLフィルターも装着出来･･･ 右端に飛び出した（半円状に見えている）オレンジ色のダイヤルで、角度を調整出来ます。 出たり出なかったり？？と、まるでお化けのような存在だった〝ケラれ〟問題。 原因が「フォーカスブリージング」だと分かり･･･？？ 今夜から、枕を高くして眠れそうです？？(^^;) このように、ND１０００、ND６４そしてPLフィルターを装着しても･･･ 先ほど説明した、２５ｃｍ以上先にピントを合わせてやれば、ケラレることはない。 斜め後ろから見るとこんな感じです。 そう言えば最近、角型のフィルター使っていませんね。

７月 ２日（水） 最高気温 ３５.４°／最低気温：２８.０° ～ プロファイル補正 ～ 昨日の撮影で？？と言うか･･･（今更）気がついたことがあります(^_-) ↓こちらは、昨日撮影しその日に「Lightroom」で、CanonのEF１１-２４ F４ USMを･･･ プロファイルとして（ほぼ全ての画像に）あてがってやった画像ですが･･･？？ 一個下の画像と比べて、何処が如何違うのか分かりますか？？(^_-) ※ Nikonの「NIKKOR １０ｍｍ F２.８」の方が、まだマシです。 あと「SIGMA」とかのレンズを試してみたんだけど･･･ Canonとほぼ同等のレベルで･･･〝今のところ〟？？ ↓下の、何れのレンズのプロファイも使用しなくて･･･ Lightroomの「内蔵のレンズプロファイルを適用した、画像が一番良かった(^_-) で、色々と試してみた結果？？ 周辺部が、無理矢理延ばされて？？カットされているって、感じですかね(^^;) 風景写真とかだったらまだしも、建築とか物撮りでは多分使えないと思いますね。 ↓こちらが、何もプロファイルをあてがわなかった画像です。 右下隅（周辺）は、あてがった画像と比べて暗くなったまんまですが･･･ 上部 両サイドの隅っこをご覧になって下さいな。 ケラレてないし、プロファイル補正をした画像の隅っこと比べて･･･ 青空も自然だし、ちゃんと再現･･･じゃなくて、描写されています(^_-) 右の、空部分が白い雲で覆われてしまった、上の画像と比較するまでもなく･･･ 断然、プロファイルをあてがわなかったこちらの画像に、軍配が上がります(^_-) 全ての画像を、現像し直すのは面倒なんで･･･(^^;) 一番、違いの大きかったこちらの画像のみ、修正･･･いや元に戻しました。 ここで本日の格言･･･じゃなくて、教訓は･･･？？は、 〝味噌とクソは一緒にするな〟？？(^^;) ※ 「内蔵のレンズプロファイルを適用しました」（Lightroomのレンズ補正） わざわざ、別途プロファイルを掛けてやらなくても･･･↑これでいいんじゃない(^_-)

７月 １日（火） 最高気温 ３５.３°／最低気温：２７.０° ～ デジぶら（花博記念公園） ～ 〝昔取った杵柄〟？？ 人生？？７７回目の〝夏〟７月を迎えたわけですが･･･？？ 後にも先にも？？〝７７回目の夏〟は、もう２度とやってはこないのです？？(^_-) そりゃそうだ？？ 子供の頃？？〝早く大人になりたい〟！！なんて、贅沢なことをほざいてた時代が羨ましい(^_-) っと云うわけで、一生に１度しかない７月１日の〝夏〟を記録すべく･･･ ３ｋｇオーバーの三脚と、撮影機材一式（６００ｃｃの水筒、まけまけ入れて９５０ｇ含む）･･･ 今日は少し軽くて、７ｋｇ弱の〝大リーグギブス〟？？を装着してのデジぶらです。 今朝は、６時１分に自宅を出発したわけですが･･･ こちらの画像を撮影した７時１８分まで･･･緑のせせらぎの、半夏生やあじさいを観ても･･･ 全くフォトジェニックを感じず･･･カメラをバッグから取り出す、気力？？さえ湧かなかった(^^;) もう･･･？？今年の夏の、あじさいは･･･♫終わったのねぇ～♫ 私の、奥さんが大好きだった･･･越路吹雪の♫サン・トワ・マミー♫の歌詞に･･･ ありましたね？？♫二人の恋は終わったのねぇ～♫ たしか、LPレコードも箪笥の奥にあったはずですよ(^_-) 突然ですが？？皆さんは、初めて購入した〝レコード〟って覚えてますか？？ 私はちゃんと覚えてますよ。 中学三年生の頃だったかな･･･舟木一夫の『高校三年生』。 レコードは買えなくて？？〝ソノシート〟でしたけどね(^_-) もうホントに（溝が？？）すり切れるほど聴いていましたよ(^_-) そして大阪に出てきて･･･初めてのコンサートが･･･？？ 大阪はなんばの、新歌舞伎座で当時付き合っていた彼女と一緒に観た『舟木一夫ショー』だった。 でもそのときは？？彼女に夢中で、舟木一夫ショーは上の空状態だった？？(^^;) 閑話休題･･･ 昔々･･･？？キヤノンの大三元レンズ「EF１６～３５ｍｍF２.８L Ⅲ USM」を使ってた頃は･･･ 良く、こんなアングルで撮影していましたね(^_-) 別に 三脚がなくても撮れるんだけど･･･？？ ピント位置と、構図（フレーミング）を〝一発〟で決めようと思えば、三脚はマストです。 特に（超）広角レンズを使用する場合は、ピント位置と構図を１度に決めるのは至難の業(^^;) まぁ～こちらの画像が、とてもベストな構図とは思いませんが･･･(^^;) 長い長い･･･？？ブランクがあるもんで(^^;)まずは軽く、肩慣らしと云ったところから始めます。 ※ 構図（フレーミング）を決めた後･･･ 主題とした「セイヨウニンジンボク」の、一番綺麗どころ（大きくて立派な？？）部分を･･･ 拡大表示して、オートフォーカスレンズのマニュアル機構よりか、遙かにスムースに動く･･･ フォーカスリングを使って、ピントを合わせます。 １度この、マニュアル専用のフォーカスリングの、しなやかな動きに慣れ親しんでしまうと･･･ オートフォーカスで撮影するのは･･･〝MOTTAINAI〟？？(^^;) 過去･･･キヤノンの〝大三元レンズ〟を所有し、使ってみた感想ですが･･･？？ それまでほぼほぼ、ペンタックス時代も含めて、オートフォーカスレンズしか･･･ 使ってきてなかったので･･･AFレンズで、マニュアルフォーカスさせたときの･･･ リングの回転操作（動き）は･･･〝こんなモン〟かなって思ってました。 〝それ〟が近年？？中華製の、マニュアルフォーカスレンズを使用し始めて･･･？？ なんと、フォーカスリングの滑らかなこと(^_-)なんじゃこりゃでしたよ。 〝そこ〟で、ネット等で調べてみたら･･･ AFと、MFレンズとでは機構もグリスも、全く違う事が分かりました。 ところがですね？？今年の２月に購入した、SIRUIの  AF AURORA ８５ｍｍ F１.４レンズ･･･ SIRUI初の、オートフォーカスレンズなんだけど･･･国産･･･っと云っても、 キヤノンとNikonそして、SIGMA&タムロンのレンズしか使ったことが無いんだけど･･･ 〝それ〟らと比較して、オートフォーカスなのに、フォーカスリングのなんと滑らかなこと･･･ 他の中華製の、マニュアルフォーカスレンズと（動きのスムーズさ）何ら変わらへん？？(^_-) イマも現役（EFマウント）で使っている、１２年前に購入したSIGMAの･･･ 「APO Macro １５０ｍｍ F２.８ EX DG OS HSM」と、やたら長いレンズ名のマクロなんて･･･ マクロレンズって、マクロで撮影するもんで･･･ピント合わせは、かなりシビアです。 あぁぁ～それなのに？？リングの操作範囲は、約１５０度とそれなりにあるんだけど･･･ 肝心のピント合わせになると･･･リングの回転操作が、スムーズでない(^^;) 初動に〝引っかかり〟があって･･･回した途端、あっ!！行き過ぎた(^^;)こんな感じです。 毎度 語彙力がなくてすんませんm(_ _)m いつも、マニュアルでピントを合わせる場合は･･･行ったり来たりの繰り返し(^^;) AFレンズなんで、オートの操作を優先させると当然、マニュアル操作（機能）は疎かになる？？ これは、Nikonの純正レンズを使っていても、同じ現象だった。 まだ中華製のレンズ、使用期間が短いもんで･･･この先〝何〟が起こるか分かりません。 それに、中華製のレンズは･･･修理という辞書がございません？？ 保証期間内なら、返金&交換の確率は高いですが･･･〝それ〟以後の保証&修理の辞書はない(^^;) 中華製品を購入する場合･･･アフターサービスは期待しない方が良いですね。 つまり、使い捨てが現実だと思います。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／５００秒）ISO ８００  PLフィルター＋２秒セルフ＋三脚使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 こちらは、三脚の足の開脚度を２段目におっ広げ、得意のローアングル撮影。 先ほど、構図（フレーミング）を決めてから、主題（その中の意図する部分）に合焦させると･･･ 説明していますが･･･ 構図を決めてから、主題を探したりはしないです。 私の場合、最初に〝主題〟とする被写体が目にとまり〝その〟主題をフォローする？？ 背景を探す。みたいな感じですかね？？ 勿論、主題の〝向き〟そして一番目立って綺麗なところを探し〝そこ〟に一点でフォーカスします。 スポット&シングルポイント以外は、キッパリと？？使いません。 〝これ〟（以外）はもう？？最初っから、選択ポイントから✅マークは外しています。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／２５０秒）ISO ８００  PLフィルター＋２秒セルフ＋三脚使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 このカットを撮りたかった･･･のではなくて？？ ディストーション〝０〟の、焦点距離１０ミリで撮ってみたかっただけです。 ２４ミリのシフトレンズで、スティッチ撮影したよりか遙かに画角は広いです。当たり前(^_-) ※画角の左端に、なんとか見切れずに写り込んでいる、白装束のおじさんが居てはるでしょ？？･･･ 私と同じ、Nikonの「Zf」を使っておられます。 レンズは、これもお気に入りだという･･･ Voigtlander（フォクトレンダー）の、NOKTON ４０ｍｍ F１.２を装着してましたね。 〝この〟レンズも、マニュアルフォーカスです。 白装束のおじさんも云ってました･･･マニュアルレンズは使ってて（その操作が）楽しいって(^_-) っと云うわけで本日の格言（一言） 〝拘りは、ないよりはあった方が良い〟？？(^_-) Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／６４０秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 かなり久しぶりに？？「自然体験農園」の「ハス池」に（開園直後）やってまいりました。 こちらでも、一昔前の？？拘りの構図（フレーミング）で撮影してみました(^_-) Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／８００秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 ↑上の画像もそうですが･･･ ♫花は越後の雪椿♫･･･じゃなくて？？〝花（の撮影）は逆光に限る〟 そして、PLフィルターを使ってやると･･･ ハスの、葉っぱのテカリを抑えることで･･･かなりアンダーになって 逆光のせいで、かなりスケスケになってしまった白いハスが、飛び抜けたように目立っています。 ※ 今回購入し、装着してきた「NEEWER」の「C-PLフィルター」 KENKOの「Lotus」より、僅かに分厚いと云うことで･･･四角が少しケラレていました･･･が？？ Lightroomで現像する際「レンズ補正」で、Canonの「EF １１-２４ｍｍ F４ USM」レンズを･･･ プロファイル補正に使用したら･･･ガッツリ四角のケラレは消え去ってしまいました･･･が？？ Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／８００秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 こちらの画像は･･･レンズ補正は使用していません･･･が？？ ケラレていません？？ 詳しくは、７月２日のデジフォトダイアリーをご覧下さい。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F５.６  １／１０００秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 こちらを撮影したシチュエーションは〝風〟を利用しましたね(^_-) どのように利用したのかというと･･･ 風が前後に吹いていたもんで、ハスは茎を中心に円を描くように、つまりブランコの振りね(^_-) ハスが手前に振られたときは、如雨露が（静止した状態だと、如雨露はほぼ見えなかった）･･･ 僅かだけど、ご覧のようにチラ見せ状態でも、写し込むことが出来ました。 でも、風は思うようには吹いてくれませぬ？？ そこで、息を吹きかけフゥーフゥーしながら撮影できたのが･･･これ。 花びらも手前に来る毎に、大きく伸びた状態に撮れてしまいます。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F５.６  １／１０００秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 ほぼ全て、同じような作風に撮れて･･･いや撮ってしまいましたがm(_ _)m 〝これ〟は、最短撮影距離の短い、超広角レンズ故撮れる絵柄なので･･･許してちょんまげm(_ _)m Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／００５秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 謝ったついでにもう１枚(^_-) 私は（意地でも？？）バリアングルを使用して、撮影はしないと誓ったもので？？ 高い位置の被写体は、モニターで（構図と、ピント合わせをしての）撮影は、難易度が高すぎる。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F５.０  １／４００秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 難しい被写体？？アガパンサス発見。 F８.０で撮影 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／１２５秒）ISO ８００  PLフィルター＋２秒セルフ＋三脚使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 こちらは、一段開けてF５.６で撮影 アガパンサスみたいな被写体だと、絞りを開けて暗い背景を選択したり、暈かしてやったら･･･ 少しは浮き上がって、目立ってくれるかも知れません。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F５.６  １／１０００秒）ISO ８００  PLフィルター＋２秒セルフ＋三脚使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 最後にもう１枚、アガパンサスを主題に（久しぶりに）フランス庭園の･･･ フランス娘を？？背景にフレーミングしてみました。 Nikon Zf／ LAOWA MF１０ｍｍ F２.８ Zero-D FFz マニュアル露出  スポット測光  マニュアルフォーカス（シングルポイント／拡大してMF） １０ミリ（F８.０  １／５００秒）ISO ８００  PLフィルター使用 WB（ExpoDisk２.０使用）ピクチャーコントロール（撮影時はリッチトーンポートレート） カメラ標準 色空間 Adobe RGB RAWで撮影 「Adobe Lightroom Classic／PS」で現像 本日の花博紀行は･･･ デジぶらした時間･･･３時間３８分 歩いた距離･･･６.８５ｋｍ 歩いた歩数･･･９７５３歩 消費カロリー･･･６９８Kcal